यह चित्र एक महिला को सिर पकड़ते हुए दिखाता है, जो हार्मोनल असंतुलन के लक्षण और इससे होने वाली समस्याओं को दर्शाता है।
हार्मोन हमारे शरीर के लिए मैसेंजर की तरह काम करते हैं। ये हार्मोन शरीर के अलग-अलग कार्यों जैसे मेटाबॉलिज़्म, मूड, नींद, पाचन, प्रजनन और ऊर्जा स्तर को नियंत्रित करते हैं। जब शरीर में हार्मोन सही मात्रा में नहीं बनते या उनका संतुलन बिगड़ जाता है, तो इसे हार्मोनल असंतुलन कहा जाता है।
आज के समय में हार्मोनल असंतुलन एक आम समस्या बनती जा रही है, खासकर महिलाओं में, लेकिन पुरुष और बच्चे भी इससे प्रभावित हो सकते हैं। समय रहते इसके लक्षणों को पहचानना और सही इलाज करना बहुत ज़रूरी है।
हार्मोन एंडोक्राइन ग्रंथियों द्वारा बनाए जाते हैं और खून के ज़रिए शरीर के अलग-अलग हिस्सों तक पहुँचते हैं। ये शरीर के विकास और कार्यों को संतुलित रखते हैं।
हार्मोन के मुख्य कार्य:
अगर इनमें से किसी हार्मोन का स्तर बिगड़ता है, तो शरीर पर कई तरह के लक्षण दिखने लगते हैं।
हार्मोनल असंतुलन के पीछे कई शारीरिक और जीवनशैली से जुड़े कारण हो सकते हैं।
आम कारण:
इन कारणों से शरीर में हार्मोन का संतुलन बिगड़ सकता है।
महिलाओं में हार्मोनल बदलाव ज़्यादा देखने को मिलते हैं क्योंकि उनके शरीर में मासिक धर्म, प्रेगनेंसी और मेनोपॉज़ जैसे प्राकृतिक बदलाव होते हैं।
महिलाओं में आम कारण:
पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन की कमी या असंतुलन से कई समस्याएँ हो सकती हैं।
आम कारण:
यह चित्र एक पुरुष को तनाव और मानसिक दबाव महसूस करते हुए दिखाता है ।
हार्मोनल असंतुलन के लक्षण व्यक्ति और हार्मोन के प्रकार पर निर्भर करते हैं, लेकिन कुछ लक्षण आम होते हैं।
सामान्य लक्षण:
महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के कुछ खास संकेत होते हैं।
पुरुषों में हार्मोनल असंतुलन के संकेत:
बच्चों और किशोरों में हार्मोनल असंतुलन से विकास प्रभावित हो सकता है।
संभावित संकेत:
अगर हार्मोनल असंतुलन लंबे समय तक बना रहे, तो यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।
संभावित समस्याएँ:
हार्मोनल असंतुलन की पहचान के लिए डॉक्टर कुछ जांच कराने की सलाह दे सकते हैं।
आम जांच:
सही आहार हार्मोन संतुलन में बड़ी भूमिका निभाता है।
फायदेमंद आहार:
हार्मोनल संतुलन के लिए स्वस्थ जीवनशैली अपनाना बेहद ज़रूरी है।
ज़रूरी बदलाव:
लगातार तनाव हार्मोन को असंतुलित कर सकता है। तनाव हार्मोन शरीर के अन्य हार्मोन के काम में रुकावट डालते हैं।
कुछ मामलों में केवल जीवनशैली बदलाव काफी नहीं होते और दवाइयों की ज़रूरत पड़ती है। इलाज हार्मोन के प्रकार और कारण पर निर्भर करता है।
अगर आपको:
तो डॉक्टर से सलाह लेना ज़रूरी है।
हार्मोनल असंतुलन एक गंभीर लेकिन नियंत्रित की जा सकने वाली समस्या है। सही समय पर पहचान, संतुलित आहार, स्वस्थ दिनचर्या और डॉक्टर की सलाह से हार्मोन संतुलन बनाए रखा जा सकता है और बेहतर जीवन जिया जा सकता है।
अगर आपको हार्मोनल असंतुलन से जुड़े लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो Prakash Hospital में अनुभवी डॉक्टरों से परामर्श लेकर सही जांच और इलाज शुरू करें और अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाएं।
CopyWe offer expert care across key specialties, including Medicine, Cardiology, Orthopaedics, ENT, Gynaecology, and more—delivering trusted treatment under one roof.
Prakash Hospital Pvt. Ltd. is a 100 bedded NABH NABL accredited multispecialty hospital along with a center of trauma and orthopedics. We are in the service of society since 2001.
OUR SPECIALITIES
Contact Us
D – 12A, 12B, Sector-33, G. B. Nagar, Noida, Uttar Pradesh 201301
+91-8826000033
© 2026 All rights reserved.
Designed and Developed by Zarle Infotech
